INTEGRALE THERAPIE.
Het doel van integrale therapie is om je meer bewust te worden van de dingen die vaak onbewust bij je spelen. Om te ervaren dat er altijd een keuze is; dat je steeds weer opnieuw kunt kiezen voor wat je werkelijk wilt in je leven. Dat je zelf een actieve rol kunt innemen ongeacht wat er met je gebeurt. En dat je daardoor weer doel en zin kunt geven aan je leven. Je kunt altijd opnieuw beginnen. In de wetenschap dat iedereen alle antwoorden in zich heeft, maar er soms zelf (even) niet bij kan komen, werk ik vanuit respect met elke cliënt. Iedereen is baas over zijn eigen leven en daarmee over zijn eigen bewustwordingsproces Werkwijze:Elke dag is de eerste dag van de rest van je leven. Voice Dialogue (VD)In gesprek zijn met je innerlijke stemmen, dit zijn de rollen die je in je leven speelt en die je vaak in de weg kunnen zitten; denk maar aan de criticus of de perfectionist. Hoe meer delen je leert kennen en accepteren, hoe meer je jezelf als (ge)heel(d) kunt ervaren. En kunt kiezen wanneer je wel of niet naar deze stemmen wilt luisteren zodat je zelf de touwtjes van je leven in handen houdt.
Regressie- en reïncarnatietherapienaar bovenDit betekent eigenlijk terug gaan in de tijd. Vaak zijn hinderlijke en beperkende gevoelens, gedachten en gedragsreacties(blokkades) in het verleden ontstaan. In deze (verbale) therapie kunnen de vervormingen ontdekt en/of beïnvloed worden en zo tot de gewenste veranderingen leiden. Er wordt gewerkt met trance, te vergelijken met dagdromen. Je blijft in trance alert en houdt controle. Het is een toestand dat je helemaal naar binnen gericht bent en alles buiten jezelf even kunt vergeten en zo goed aan jezelf kunt werken. Dit werkt zowel psychisch als lichamelijk helend doordat je helemaal kunt ontspannen en gebruik leert maken van je eigen onbewuste intuïtieve mogelijkheden.
NLPnaar bovenTaal speelt een heel belangrijke rol in ons leven; bijvoorbeeld in je gedachten; je kunt jezelf als slachtoffer zien als er iets gebeurt, maar je kunt ook kijken wat je er zelf aan kunt doen; welke belemmerende overtuigingen heb je en welke zou je daarvoor in de plaats willen hebben; welke positieve eigenschappen en kwaliteiten heb je; hoe kun je een goed gevoel in jezelf verankeren.
~Pijn is onvermijdelijk, lijden is optioneel, volgens de Boeddhisten. ~ |